Các tuyến đường đi bộ đường dài trong và xung quanh Istanbul

Ngày cập nhật : 03 August 2026

Đường mòn đi bộ đường dài và những nơi để ghé thăm gần Istanbul

Nếu bạn thích không gian ngoài trời hơn thành phố, sẽ có rất nhiều công viên và các tuyến đường mòn để khám phá. Vì vậy, hãy mang giày leo núi của bạn vào và sẵn sàng đổ mồ hôi với danh sách những địa điểm tốt nhất để ghé thăm gần Istanbul dành cho đường mòn đi bộ đường dài và đường mòn đi bộ.

Istanbul là một thành phố khác biệt bất kỳ nơi nào khác trên thế giới. Eo Bosphorus ngăn cách nó, và thành phố này giáp với hai đại dương riêng biệt là Biển Marmara và Biển Đen, cũng như giáp với hai châu lục là châu Âu và châu Á. Istanbul là một trong những thành phố đông dân nhất toàn cầu, với dân số hơn 20 triệu người. Sống ở Istanbul và ở gần thiên nhiên có lẽ vì thế sẽ khá khó khăn. Tuy nhiên, các tuyến đường leo núi và trekking đường dài vẫn có một số lựa chọn nhất định. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ đưa bạn đi trekking gần Istanbul theo bốn hành trình khác nhau. Chúng chỉ cách trung tâm khoảng hai giờ lái xe và rất lý tưởng cho một cuộc phiêu lưu trekking đích thực.

Công viên Thiên nhiên Belgrad Forest

Belgrad Forest, nằm ở phía bắc thuộc khu vực châu Âu của Istanbul, là khu rừng lớn nhất của Istanbul, phủ khoảng 5.500 hecta. Trong rừng có thể tìm thấy rất nhiều loại cây cối, thực vật, nấm, các loài chim và nhiều loài động vật khác. Cũng có chín công viên tự nhiên với các lối đi và bảng chỉ dẫn hữu ích cho việc trekking và đi bộ đường dài. Công viên Tự nhiên Ayvatbendi, Công viên Tự nhiên Bendler, Công viên Tự nhiên Fatih Cesmesi, Công viên Tự nhiên Irmak, Công viên Tự nhiên Kirazlibent, Công viên Tự nhiên Falih Rifki Atay, Công viên Tự nhiên Komurcubent, Công viên Tự nhiên Mehmet Akif Ersoy và Công viên Tự nhiên Neset Suyu là những tên gọi của các công viên tự nhiên nằm bên trong Belgrade Forest.

Belgrad Forest từng là một nguồn cung cấp nước quan trọng cho thành phố trong suốt thời kỳ Ottoman. Các quan chức Istanbul đã thiết lập một hệ thống tưới tiêu vào thời điểm đó để đáp ứng nhu cầu của cư dân thành phố. Khi bạn đi bộ đường dài trong Belgrad Forest, rất có thể bạn sẽ bắt gặp những hệ thống có tuổi đời hàng trăm năm này. Belgrade Forest và các công viên tự nhiên của nó nằm ở khu Sariyer của istanbul, cách trung tâm thành phố khoảng 30 km (Taksim hoặc Sultanahmet).

A curved red walking path through a forest with light snow on the ground.

Công viên Thiên nhiên Ballikayalar

Công viên Thiên nhiên Ballikayalar như một ốc đảo gần Gebze, cách một vài km từ Sân bay Istanbul Sabiha Gokcen. Nơi đây có một thung lũng hẻm núi xanh tươi, những hồ nước nhỏ xíu, thác nước và các dòng suối, cùng với mọi thứ khác mà một người đi bộ đường dài có thể mong muốn trên một lộ trình. Một tuyến đường đi bộ cũng chạy xuyên qua công viên. Một dải nhiều loài chim đã chọn nơi này làm nhà nhờ vào vô số hồ nước. Vì vậy, công viên không chỉ tuyệt vời cho những người leo bộ, mà còn trở thành điểm trú ẩn cho những người yêu thích ngắm chim.

Công viên Thiên nhiên Ballikayalar là một khu bảo tồn xanh hiếm có, nằm kề bên các khu công nghiệp lớn của Thổ Nhĩ Kỳ, Khu công nghiệp Gebze. Công viên Thiên nhiên Ballikayalar chỉ cách trung tâm thành phố Istanbul 70 km và thu phí vào cửa 10 lira Thổ Nhĩ Kỳ.

A small waterfall flowing into a turquoise pool in a rocky canyon.

Làng Balaban và Hồ Durusu

Balaban là một ngôi làng nhỏ bên Hồ Durusu (trước đây là Hồ Terkos), là hồ lớn nhất của tỉnh, nằm cách trung tâm istanbul 70 km về phía tây bắc. Hồ Durusu đã là nguồn cung cấp nước chính của Istanbul suốt gần một thế kỷ. Bờ biển của hồ chủ yếu được biết đến với các cánh đồng lau sậy, tạo nên khung cảnh đẹp như tranh vẽ và cũng là nơi trú ẩn của chim.

Đường mòn từ Làng Balaban đến Karaburun được khuyến nghị đi bộ đường dài. Bắt đầu cuộc dạo chơi của bạn bằng khung cảnh ngoạn mục của Hồ Durugol và kết thúc trên bãi cát của Karaburun, một thị trấn ở Biển Đen. Giữa Balaban và Karaburun, địa hình rất lý tưởng cho việc leo và trekking.

Làng Binkilic và Dãy núi Yildiz

Binkilic là một ngôi làng nhỏ bé nằm cách Istanbul 120 km về phía tây bắc. Ngôi làng cũng đánh dấu điểm bắt đầu của Dãy núi Yazd (còn được biết đến với tên Dãy núi Strandzha), kéo dài về phía tây. Bắt đầu cuộc hành trình của bạn từ một km phía bắc thị trấn, tại Lâu đài Binkilic. Phế tích của công trình phòng thủ này được cho là có từ thời kỳ Byzantine vào thế kỷ thứ 6 sau Công nguyên. Dù khung cảnh từ lâu đài là ngoạn mục, hành trình trekking xuyên qua Dãy núi Yildiz còn ấn tượng hơn nhiều, với hương thơm của cây thông, cây sồi và cây sồi oak tràn ngập trong không khí. Khó có thể tin rằng bạn vẫn đang ở Istanbul khi nhìn thấy vẻ đẹp của Binkilic và vùng xung quanh.

Ancient ruined stone arch bridge over a small river surrounded by green trees.

Những nơi tốt nhất để đi bộ đường dài ở Istanbul

Đường mòn Evliya Celebi

Hành trình đi bộ 600 km từ Istanbul đến Hersek này không dành cho những người chỉ đi trong ngày (mặc dù bạn không nhất thiết phải hoàn thành tất cả cùng một lúc). Tuy nhiên, nó dành cho những người muốn được chiêm ngưỡng càng nhiều vẻ đẹp và lịch sử của Thổ Nhĩ Kỳ càng tốt. Lộ trình theo đúng con đường mà Evliya Celebi—một nhà văn và nhà thám hiểm nổi tiếng thời Ottoman—đã thực hiện vào thế kỷ 17, đi qua nhiều thành phố và những kỳ quan thiên nhiên khác nhau, mang đến trải nghiệm Thổ Nhĩ Kỳ chân thực mà bạn sẽ không có được ở các khu nghỉ dưỡng. Tất nhiên, nếu bạn muốn cưỡi thay vì trekking, bạn cũng có thể đi theo hành trình này bằng ngựa.

Quần đảo Princes'

Hãy đi chuyến tàu thuyền ngắn từ Istanbul đến Quần đảo Princes', và bạn sẽ đến một nơi xinh đẹp đến mức chẳng bao giờ muốn rời đi. Quần đảo Princes' gồm tổng cộng chín hòn đảo, trong đó có bốn hòn đảo mở cửa cho công chúng đến tham quan. Mặc dù kiến trúc của các thị trấn rất đẹp, giá trị thực sự của các hòn đảo được thể hiện ở hàng mẫu rừng nguyên sơ rộng lớn. Vì vậy, hãy mang giày leo núi, để những lo lắng ở nhà và sẵn sàng bị choáng ngợp bởi một số cảnh quan ngoạn mục nhất của Thổ Nhĩ Kỳ.

Đường mòn Sultan's

Đường mòn Sultan's, chạy giữa Eyup Sultan và Suleymaniye, là một tuyến đường tuyệt đẹp để ngắm Istanbul thời trung cổ. Thông thường mất hơn 4 giờ để hoàn thành đối với đa số người đi bộ đường dài, nên phù hợp cho nhiều hoạt động khác nhau. Dù tuyến đường tương đối ngắn (ít nhất là đoạn ở Istanbul—bản thân con đường mòn kéo dài đến tận Vienna), vẫn có rất nhiều điểm tham quan dọc đường. Tường thành cổ, Nhà thờ Hồi giáo Kariye Yavuz, Đền thờ Sufi Jerrahi và Nhà thờ Hồi giáo Fatih đều nên nằm trong lịch trình của bạn.

Những nơi tốt nhất để trekking ở Istanbul

Công viên Thiên nhiên Polonezkoy

Công viên Thiên nhiên Polonezkoy là công viên tự nhiên lớn đầu tiên của Istanbul, với tổng diện tích 7.420 mẫu Anh. Dù bạn đang tìm kiếm loại thú vui ngoài trời nào, bạn sẽ không bị nhàm chán. Cắm trại, trekking, định hướng và (do có nhiều lựa chọn nhà hàng và vô số địa điểm picnic) ăn uống đều có sẵn trong công viên.

A shaded dirt road winding through a lush green forest in summer.

Tuyến Kilimli

Kilimli Parkuru có hàng nghìn người ủng hộ trên TripAdvisor. Dễ hiểu vì sao dựa trên một vài đánh giá. “Đây là một mảnh thiên đường nhỏ. Nó rất đáng giá cho chuyến hành trình 3 giờ từ Istanbul.” Một người viết: “Con đường mòn an toàn và được đánh dấu rõ ràng”, trong khi người khác nói thêm: “Đi bộ dễ dàng với tầm nhìn tuyệt đẹp.” Kilimli cách Agva chỉ một quãng lái xe ngắn. Hãy đỗ xe ở bãi đậu của nhà hàng, và cuộc dạo bộ bắt đầu chỉ cách đó vài mét. Trên một con đường mòn được đánh dấu kỹ lưỡng, không có đoạn nào quá khó, quãng đi đến ngọn hải đăng và quay lại khoảng 6 km. Góc nhìn từ các vách đá và các vịnh thật ngoạn mục. Cũng có thể đi thuyền nhỏ sang các bậc thang gần ngọn hải đăng, mặc dù dịch vụ này không phải lúc nào cũng có sẵn.”

Công viên IBB Halic Nedim

Công viên IBB Halic Nedim là một trong những công viên phổ biến nhất ở Istanbul, với những tầm nhìn tuyệt đẹp ra biển, hàng mẫu đất công viên xinh đẹp và nhiều lựa chọn giải trí. Các tuyến đường leo bộ phù hợp cho mọi lứa tuổi và mọi trình độ, nhưng nhớ mang kem chống nắng.

Lời kết

Istanbul được biết đến với văn hóa, lịch sử, ẩm thực và bầu không khí mang tính quốc tế, nhưng nơi đây cũng rất giàu vẻ đẹp tự nhiên. Nếu bạn thích không gian ngoài trời hơn thành phố, sẽ có rất nhiều công viên và lối đi để khám phá. Vì vậy, hãy mang giày leo núi của bạn vào và sẵn sàng đổ mồ hôi với danh sách các điểm trekking tuyệt vời nhất đã nêu ở Istanbul.

Bạn có thể đi bộ dọc theo eo biển Bosphorus không?

Istanbul nối liền hai bờ châu Âu và châu Á của thành phố Thổ Nhĩ Kỳ qua một trong ba cây cầu treo được xây dựng bắc qua eo biển Bosphorus. Ban đầu, người ta có thể đi bộ suốt chiều dài của cây cầu, nhưng ngày nay chỉ xe cộ được phép băng qua eo biển Bosphorus.

Đi bộ quanh Istanbul có an toàn không?

Có, đi dạo trên các con phố ở Istanbul là an toàn. Bạn khó có khả năng đi vào bất kỳ nơi nguy hiểm nào khi là khách, ngoại trừ một số con đường dẫn ra từ Istiklal Street vào đêm khuya.

Bạn đi lại ở Istanbul như thế nào?

Hệ thống giao thông công cộng ở Istanbul rất phát triển. Vì eo Bosphorus chia thành phố thành hai nửa, phà và tàu cao tốc biển trở thành phương tiện di chuyển quan trọng.

Tôi có thể đi dạo quanh Istanbul ở đâu?

Có rất nhiều công viên và khu vực mà bạn có thể đi dạo ở Istanbul. Những nơi này bao gồm Belgrad Forest Nature Parks, Ballikayalar Nature Park, Evliya Celebi Way, và Polonezkoy Nature Park.

Nhận sách hướng dẫn miễn phí
Tôi muốn nhận email để giúp tôi lên kế hoạch cho chuyến đi tới Istanbul, bao gồm cập nhật về các điểm tham quan, lịch trình và các ưu đãi độc quyền dành cho chủ thẻ E-pass đối với các buổi biểu diễn sân khấu, tour và các thẻ thành phố khác, phù hợp với chính sách dữ liệu của chúng tôi. Chúng tôi không bán dữ liệu của bạn.