Veganské a vegetariánské restaurace v Istanbulu

Datum aktualizace : 22 February 2026

Nejlepší veganské & vegetariánské restaurace v Istanbulu  

Dynamický a rychlý životní styl v Istanbulu vedl mnoho obyvatel k hledání vědomějších a vyváženějších stravovacích možností. Ačkoliv tradiční stravovací návyky byly dlouho zaměřeny na produkty živočišného původu, v posledních letech je patrný posun směrem k rostlinné a udržitelné výživě.

S ohledem na to jsme pro vás sestavili výběr restaurací, které neosloví pouze vegany a vegetariány, ale také ty, kteří preferují jídla založená na obilovinách, luštěninách a čerstvé zelenině. Doporučujeme upozornit restauraci na vaše stravovací preference předem, aby kuchyně mohla být připravena a zajistit vám co nejlepší zážitek z jídla.

Nyní jsme vypsali restaurace, které budou alternativou nejen pro vegany & vegetariány, ale i pro ty, kteří preferují konzumaci zemědělských plodin. Navíc doporučujeme, abyste před návštěvou restaurace upřesnili své stravovací návyky. Tím dáte restauraci šanci se na vás připravit.

Healin – Nisantasi

Healin se nachází v jednom z nejrušnějších rohů oblasti Nisantasi. Upoutá pozornost jak svou polohou, tak servisem. Nemusíme ani zmiňovat lákadlo a úspěch jeho kuchyně. V těch nejpříjemnějších chvílích tu možná nenajdete volné místo, kam se po práci hrnou dámy z Nisantasi. Říkáme počkejte chvíli — stojí to za to.

Healin Nisantasi

Dogaya Donus Bistro – Nisantasi

Znovu jsme v Nisantasi. Tentokrát ale v velmi přátelském místě s pokrmy, které chutnají jako doma uvařené jídlo. Za sklem si vybíráte čerstvé, chutné jídlo. Platíte při objednávce a můžete si ho buď odnést ke stolu, nebo požádat o naservírování. Tak si nejen vychutnáte vynikající jídlo, ale i nabídku vín a piv.

Dogaya Donus Bistro

Gozde Sarkuteri (Charcuterie) – Kadikoy

V posledních 5–10 letech většina uzenářství v Istanbulu přidala stoly a židle. Mezi krásnými delikatesami jsme pro tento seznam vybrali Gozde Delicatessen v Kadiköy. Chcete-li objednat jako místní, jdete na místo s předkrmy a řeknete u pultu, že chcete obsluhu. Poté vám mohou předkrmy namíchat na talíř a objednat čaj. Zamilujete si to.

Gozde Sarkuteri

Helvetia – Beyoglu

Restaurace Helvetia je rohová kavárna bez nápisu. Kvůli malé velikosti prostoru si sednete, kam najdete místo, což nám Turkmům přijde velmi příjemné. Je to docela přátelské a pohodové místo. Zejména vyniká kuchyní, která nám připomíná jídla našich maminek.

Bi' Nevi - Etiler

Jsme v Bi Nevi, které známe z Karaköy. Je to speciální restaurace, která nabízí možnosti pro ty, kteří dodržují bezlepkovou, paleo nebo syrovou stravu. Je to vstřícné místo s důrazem na rostlinnou výživu. Od roku 2014, nejprve v Karaköy a nyní v Etiler, toto místo nenechává osamocené ty, kteří hledají veganskou či vegetariánskou kuchyni. 

Plus Kitchen – Kanyon Mall

Vítejte v Plus Kitchen, řetězci restaurací umístěných v několika nákupních centrech, zejména v Kanyon Mall. Je to jedno z oblíbených míst zaměstnanců kancelářských budov, kteří si v poledne dávají obědovou pauzu. Rozmanitost veganských a vegetariánských jídel v kuchyni restaurace vás ohromí. Můžete si vzít jídlo s sebou, nebo si sednout a najíst se na místě. Nezapomeňte si před odchodem vzít kávu.

Dubb Indian – Sultanahmet

Dubb je zavedená indická restaurace oblíbená Turky, kteří hledají alternativní kuchyni. Koření indické kuchyně naplní ulice Istanbulu a čeká na vás. Dubb, který se nachází v úzkých, příjemných a barevných uličkách Sultanahmetu, je ideální pro lidi, kteří chtějí jíst vegansky a vegetariánsky.

Dubb indian

Meyhane culture & mezes

Turecká taverna je kultura, o které by se dalo vyprávět hodiny. "Meyhane" je místo setkání po práci, kde trávíte hodiny u stolu. Povídají si o lásce, politice a posledním fotbalovém zápase, popíjejí své nápoje. Ale co je nejdůležitější — kamkoli v městě půjdete, v každé taverně vždy najdete jídlo vhodné pro veganskou, vegetariánskou nebo pescetariánskou stravu. Také nejčerstvější. I když si dáte jen dva sousta "meze", nezapomeňte poznat kulturu "meyhane". A nezapomeňte si přečíst náš článek o "Mezes".

Meyhane Meze

Udělěte místo na dezert!

Možná jsme veganské a vegetariánské kategorii nevěnovali dlouhý prostor, ale obrovským vegetariánsky přátelským dezertem je baklava. Stane se jedním z vašich oblíbených dezertů s možnostmi pistácií, vlašských ořechů nebo lískových ořechů. Ale samozřejmě, naše nejlepší doporučení pro vegany jsou během sezóny dýňové a kdoulové dezerty.

Jaké je v Turecku nejikoničtější vegetariánské jídlo?

Nejikoničtější vegetariánské jídlo v Turecku je zeytinyağlı dolma, zvláště yaprak sarma (plněné vinné listy s rýží a bylinkami vařené v olivovém oleji).

Jsou v turecké kuchyni běžné vegetariánské možnosti?

Ano. Ačkoli je turecká kuchyně často spojována s masovými pokrmy, existuje bohatá škála přirozeně vegetariánských receptů, zejména zeleninových jídel založených na olivovém oleji (zeytinyağlılar).

Co jedí vegetariáni v Turecku?

Čočková polévka, Cig kofte (syrové karbanátky – ujistěte se, že v nich není maso), menemen, cacik, sarma (zavinuté vinné listy), borek (pečivo plněné sýrem, bramborem nebo špenátem), turlu (směs), cizrna, počítejme také baklavu.

Mám informovat restauraci o svých stravovacích preferencích?

Ano. Informování restaurace předem pomůže kuchyni připravit vhodné možnosti podle vašich stravovacích potřeb.
Získejte bezplatný průvodce
Chci dostávat e-maily, které mi pomohou naplánovat cestu do Istanbulu, včetně aktualizací atrakcí, itinerářů a exkluzivních slev pro držitele E-pass na divadelní představení, prohlídky a další městské pasy v souladu s naší zásadou ochrany osobních údajů. Vaše údaje neprodáváme.