イスタンブールのトルコ式浴場とハマム

更新日 : 12 February 2026

イスタンブールの歴史あるハマム&トルコ風呂

トルコの独特な伝統のひとつはもちろんトルコ風呂です。トルコ語では「Hamam」と呼ばれます。かつてハマムは重要な社交の場でした。人々はただ洗うためだけでなく、友人に会ったり会話を楽しんだりするために訪れました。そこは社交生活の場でした。

1453年にファーティフ・スルタン・メフメトがイスタンブールを征服した後、彼は都市に大きな重要性を置き、多くの公共施設を建設しました。その中には19のハマムも含まれていました。これらのハマムは都市に社交生活をもたらしました。今日でもハマムはトルコにおける重要な文化的伝統です。

浴場に行く前に旅行者が知っておくべき基本がいくつかありますが、そもそもトルコ風呂とは正確には何でしょうか?トルコ風呂は通常、次の三つの区画で構成されます:

最初の区画は、服を着替えるための部屋が用意されている場所です。服を着替えた後、浴場で用意されたタオルを巻いて第二の区画へ入ります。

第二の区画は「中間区画」と呼ばれます。ここは最も暑い区画の前に熱に慣れるため、温度がやや低めに設定されています。

第三の区画は最も高温の区画です。地元の人々はここを「地獄」と呼びます。ここでは大理石の台に横たわり、マッサージを受けます。少し注意点ですが、トルコ式マッサージはアジア式のマッサージに比べてやや強めです。強いマッサージが苦手な方は、事前にマッサージ師に伝えてください。

石鹸やシャンプー、タオルはすべて浴場で提供されるので持参する必要はありません。浴後に着替えるための新しい服だけを持っていけば十分です。ここでは、イスタンブールのおすすめハマムをいくつか紹介します。


Sultan Suleyman Hammam

Istanbul E-passの割引でSultan Suleyman Hammamのオスマン様式の贅沢を体験してください。Traditional Turkish HammamやSultan Suleyman Hammam(VIPやDeluxeオプションあり)など、さまざまなパッケージから選べる、プライベートな入浴体験をお楽しみいただけます。便利なピックアップ&ドロップオフサービスを主要ホテルから提供しており、歴史の豊かな趣と現代の快適さが融合したリラクゼーションと文化のひとときをご堪能いただけます。詳しくはこちらからご予約と各種パッケージの詳細をご確認ください。非日常のスパ体験で自分を甘やかしてみては。

営業時間:Sultan Suleyman Hammamは毎日11:00〜22:00に営業しています。

Cemberlitas Turkish Bath

旧市街の多くのホテルから徒歩圏内にあるCemberlitas Turkish Bathは、イスタンブールで最も古い浴場の一つです。16世紀にスルタンの妻によって開かれ、有名なオスマン建築家ミマール・シナンによって設計されました。浴場は二重ドーム構造をしており、男女が別々の区画で同時に利用できるようになっています。

How to get Cemberlitas Turkish Bath

From Taksim to Cemberlitas Turkish Bath:ファニキュラ(F1)でKabatas駅へ行き、そこからBagcilar方面行きのT1トラムに乗り換え、Cemberlitas駅で下車してください。

営業時間:Cemberlitas Turkish Bathは毎日07:30〜22:30に営業しています。

Cemberlitas Hamami

Kilic Ali Pasa Turkish Bath

TophaneのT1トラム駅近くに位置するKilic Ali Pasha Bathは最近改修され、一般公開を再開しました。もともとは16世紀にスルタンの海軍元帥の一人によって建てられ、浴場の隣にあるモスクの建設も命じられました。Kilic Ali Pasha Bathは単一ドームの構造で、男女は時間帯を分けて同じ区画を利用します。

How to get Kilic Ali Pasa Turkish Bath

From Sultanahmet to Kilic Ali Pasa Turkish Bath:Sultanahmet駅からKabatas方面行きのT1トラムに乗り、Tophane駅で下車してください。

From Taksim to Kilic Ali Pasa Turkish Bath:Taksim広場からファニキュラでKabatas駅へ行き、そこからT1トラムに乗り換え、Tophane駅で下車してください。

営業時間:毎日営業していますが時間は異なります。女性は08:00〜16:00、男性は16:45〜23:30に利用できます。

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Kilic Ali Pasa Hamami

Galatasaray Turkish Bath

Galatasaray Bathはベイオールでオスマン・スルタンのバヤジッド2世によって建てられました。1484年に当時の重要人物であったGul Babaの要請により開かれました。現在も男女別の区画を持つ現役のトルコ風呂です。

How to get Galatasaray Turkish Bath

From Sultanahmet to Galatasaray Turkish Bath:T1トラムでKabatas駅へ行き、F1ファニキュラに乗り換えてTaksim駅で下車し、Istiklal通り(stiklal Street)を通って徒歩約10分でGalatasaray Turkish Bathに到着します。

営業時間:Galatasaray Hammamは毎日09:00〜21:00に営業しています。

Suleymaniye Turkish Bath

1557年にスレイマン大帝の命により建てられたSüleymaniye Turkish Bathは、著名な建築家ミマール・シナンの設計です。Süleymaniyeモスクとその複合施設と同時期に建設され、イスタンブールで最大のモスク複合施設のひとつです。Süleymaniyeモスクの隣に位置し、その起源は16世紀にさかのぼります。

How to get Suleymaniye Turkish Bath

From Sultanahmet to Suleymaniye Turkish Bath:三つの選択肢があります。ひとつは徒歩で約30分、二つ目はSultanahmet駅からT1トラムでLaleli駅まで行き、そこから徒歩で約10〜15分、三つ目はSultanahmet駅からT1トラムでEminonuまで行き、そこから徒歩約20分です。

From Taksim to Suleymaniye Turkish Bath:二つの選択肢があります。ひとつはTaksim広場からファニキュラでKabatas駅へ行き、T1トラムに乗り換えてEminonu駅で下車し、徒歩約20分。もうひとつはTaksimから地下鉄M1でVezneciler駅まで行き、徒歩約10〜15分です。

営業時間:毎日10:00〜21:00に営業しています。

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Haseki Hurrem Turkish Bath

Haseki Hurrem Sultan Hammamはオスマン帝国の主任建築家ミマール・シナンによって設計・建設されました。1556〜1557年にスレイマン大帝の妻であるHurrem Sultanの要請で建てられました。ハマムはイスタンブールのアヤソフィアとブルーモスクの間に位置し、現在は伝統的なトルコ風呂体験を提供する有名な歴史的浴場として来訪者を迎えています。Haseki Hurrem Sultan Hammamはイスタンブールで最も豪華な浴場の一つで、絹のタオルや金メッキの蛇口で知られています。浴場は男女別に区画が分かれており、同時に快適に利用できます。

How to get to the Haseki Hurrem Turkish Bath

From Taksim to Haseki Hurrem Turkish Bath:Taksim広場からファニキュラ(F1)でKabatas駅へ行き、そこからT1トラムに乗り換えてSultanahmet駅で下車してください。

営業時間:毎日08:00〜22:00に営業しています。

Hurrem Sultan Hamami

Cagaloglu Turkish Bath

旧市街の中心、Sultanahmetに位置するCagaloglu Turkish Bathは18世紀から営業している現役のトルコ風呂です。男女別の区画があり、この浴場の最も重要な特徴は「1001 Things You Must Do Before You Die」という書籍に掲載されていることです。300年以上の歴史の中でハリウッドスターや著名な外交官、サッカー選手など多くの来訪者を迎えてきました。

How to get Cagaloglu Turkish Bath

From Taksim to the Cagaloglu Turkish Bath:Taksim広場からファニキュラ(F1)でKabatas駅へ行き、そこからT1トラムに乗り換えてSultanahmet駅で下車してください。

営業時間:毎日11:00〜21:00に営業しています。

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Cagaloglu Hamami

結びにかえて

まとめると、イスタンブールには多くのハマムがあり、Istanbul E-passを使えばその中でも特に優れたハマムのひとつであるSultan Suleyman Hammamを利用できます。ピックアップ&ドロップオフやプライベートな体験を提供しており、訪問中に特別に扱われていると感じられるでしょう。Istanbul E-passは、単なる入浴体験を越えた、個別で贅沢なハマム体験を高める機会を提供します。

イスタンブールで一番良いハマムはどこですか?

イスタンブールには70以上のハマムがあります。Istanbul E-passは割引のハマムサービスを提供しています。Sultan Suleyman Hammamでは伝統的なハマムをお楽しみいただけます。Sultan Suleyman Hammamには送迎サービスが含まれており、手間なくご利用いただけます。

イスタンブールのハマムはいくらですか?

トルコ式ハマムの料金は、受けるサービスによって異なります。 Istanbul E-passはE-pass保有者に割引のハマムサービスを提供しています。 Traditional Turkish Hamam Packageの価格は41 € の代わりに 60 €, Sultan Hamam Package 64 € の代わりに 90 €, Sultan Hamam Package VIP は  75 € の代わりに 120 € および Sultan Hamam Package Deluxe は  85 €  の代わりに 150 €. 詳細については こちらをクリック。

カップル専用のトルコ風ハマムはありますか?

Sultan Suleyman Hammam はカップルや家族向けに利用できます。また、このハマムは中心部にあるホテルから/への送迎サービスを提供しています。 

イスタンブールで「ハマム」は何を意味しますか?

イスタンブールでは、ハマムは浴場とも呼ばれます。これらは1453年以降のオスマン帝国時代に建てられた蒸気式のハマムです。イスタンブールにはほぼ60の浴場があります。

トルコ式浴場は健康に良いですか?

入浴は不安の軽減に役立ち、血行を良くし、身体の不調にも効果があります。

イスタンブールで最も古いトルコ式浴場はどれですか?

記録によると、Gedikpasa Turkish Bathは最も古いハマムです。

イスタンブールのトルコ風呂ではどんなことが行われますか?

トルコ風呂でのスクラブを使ったマッサージは、体の古い角質をきれいにするのに役立ちます。浴場の温度は体内の血行を整え、より活力が湧くようにしてくれます。これらすべてをist anbul E-passで楽しめます。Istanbul E-passは、割引価格でSultan Suleyman Hammamの体験を提供しています。

トルコ式浴場とサウナの違いは何ですか?

サウナは乾燥した温度で室内を温めます。トルコ式浴場は湿った環境で温かさを提供し、体の毛穴を開きながら温めます。同時に、泡の袋で古い角質を取り除くことができます。

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